バレエの身体の使い方改革クラス

【ワークショップ詳細】

🗓 7月19日（日）18:00 - 19:30

📍 レイナバレエスクール

👤 講師：片岡直紀

👥 定員：16名（先着順）

💰 受講料 : 3,300円

見違えるような「甲」、安定した「軸」を手に入れませんか？

あなたの悩み、「足首の詰まり」や「反り腰」ではありませんか？

それは、骨格の正しい使い方ができていないからかもしれません。

解剖学に基づいたアプローチで、バレエダンサーの身体づくりと指導者育成をされている片岡直紀先生。

今回のワークショップでは、その独自の指導法を直接体験できます。

「ビフォー・アフター」の違いを見てください。

これらは、正しい「骨格アライメント」を知ることで、無駄な力を抜き、安定した軸を作ることで生まれます。

膝と脚のライン、骨盤のコントロール…これまで「感覚」だけで行っていた動きが、確実な「理論」へと変わります。

あなたの踊りが、ここから変わります。